Статьи

Главная › Новости

Плоскостопие у детей: как определить лечение профилактика

Опубликовано: 05.09.2018

Плоскостопие. Как лечить плоскостопие? Доктор Комаровский | Вопрос доктору

Стопа новорожденного имеет практически плоский отпечаток благодаря наличию жировой ткани, однако это вовсе не говорит о том, что у малыша плоскостопие. Формирование свода стопы у детей происходит с момента, как только малыш начинает стоять и делает свои первые шаги.

Плоскостопие у детей, при котором под действием различных факторов опускается продольные и поперечные своды стопы, изменяя ее форму, в большинстве случаев имеет статический (приобретенный) характер и поддается лечению. Вылечить заболевание у малышей первого года жизни можно выполняя массаж при плоскостопии у детей, проводимый в домашних условиях. Виды и способы процедур рекомендует только специалист. Делать упражнения от плоскостопия у детей можно самостоятельно, и вылечить такие виды патологии до достижения малышом 2-3 лет не тяжело.

Плоскостопие. Симптомы и профилактика

Причины возникновения

В редких случаях на фоне развития деформации скелета диагностируют врожденное плоскостопие у детей. Такое встречается не редко, поэтому не спешите расстраиваться по этому поводу. Лечение такого недуга у новорожденных до года не проводится. Как правило, подрастающий организм малыша сам корректирует стопу. До года лечение основано лишь на том, чтобы регулярно выполнять массаж при плоскостопии у детей. Такие виды заболевания можно вылечить и в домашних условиях.

Плоскостопие у детей: как распознать, на что обратить внимание? Советы родителям.

Остальные же причины возникновения изменений сводов ступни, приобретенные, и делятся на несколько категорий в зависимости от факторов, влияющих на опорно-двигательный аппарат:

Травматические – при травмах и переломах голеностопных костей, которые могут изменить походку или же при неправильном срастании костей. Лечение – упражнения от плоскостопия для детей, ортопедический коврик и массаж. Рахитические – уплощение свода стопы может произойти по причине размягчения костной ткани и ее деформации под действием веса ребенка до года. Статические – наиболее распространенные причины, вызывающие плоскостопие у малышей старше года (2 – 3 лет). К ним можно отнести ношение неправильной обуви, хождение по идеально ровной поверхности, лишний вес малыша, приводящий к снижению тонуса мышц, сильные нагрузки на ноги.

Патологию у малыша до года часто путают с ложным плоскостопием, при котором жировая ткань заполняющая свод стопы присутствует у малыша в избытке. При этом нагрузка на опорно-двигательный аппарат отсутствует. Лечение так же проводится в домашних условиях, и до 2-х лет сводиться лишь к специализированному массажу. В этом возрасте уже можно приобрести и ортопедический коврик.

Осложнения

При изменениях высоты свода стопы ребенок не ощущает амортизацию при ходьбе, что может влиять на всю опорно-двигательную систему, приводит к искривлению осанки, артрозам. Дети первых лет жизни могут чувствовать боль при хождении, быстро утомляться. При этом возможны изменения в мышцах ног и спины – дистония, что еще больше меняет осанку и затрудняет передвижение. Для того, чтобы диагностировать проблему, а затем правильно лечить патологию – обязательна помощь специалиста. Лечение до года и после 2-3 лет кардинально отличается, поэтому консультация врача обязательна!

Диагностирование

До того как малышу не исполниться 5 лет диагноз плоскостопие не ставиться, различные отклонения в развитии свода стопы корректируются упражнениями от плоскостопия для детей. Лечение предусматривает массажи, используя ортопедический коврик. При наличии факторов ведущих к развитию изменений стопы от 5 до 10 лет, необходимо пройти обследование у ортопеда, который с помощью плантографии (отпечатка стопы при нагрузке на нее) определит степень изменения и порекомендует, как лечить недуг. Однако такой метод для детей от года и до 2-3 лет может показывать ложное результаты, так как определить плоскостопие у ребенка из-за отличия в развитии стопы малыша очень трудно. Специалисты утверждают, что стопа формируется от года и до 10 лет. Поэтому дополнительно проводят рентгеноскопию для определения угла уплощения, а уже потом назначают лечение, упражнения (используя коврик) и массажи, которые можно проводить в домашних условиях.

Показаниями для обследования у ортопеда являются симптомы плоскостопия у ребенка в возрасте 2 — 4 года, среди которых:

тяжелая походка; выльгусное искривление больших пальцев ног; косолапость.

В зависимости от того какой свод, поперечный или продольный, деформирован, диагностируют различные виды заболевания. Наиболее распространенные виды – продольное плоскостопие у детей, которое имеет три степени тяжести в зависимости от угла увеличения угла свода. При поперечном плоскостопии присутствуют деформации пальцев ног. Но, как утверждают врачи, до 10 лет и это можно вылечить, используя коврик для массажа и выполняя специальные упражнения.

Лечение

Многие родители, узнав, что у ребенка плоскостопие, не понимаю, что делать и к кому обращаться за помощью. Тем не менее, лечение таких нарушений опорно-двигательной системы вполне успешны благодаря специальным упражнениям и лечебному массажу. Лечить в домашних условиях помогает специальный ортопедический коврик на котором рекомендуется делать упражнения. Коврик можно приобрести в специализированном магазине, а можно сделать самому. Однако и в том и в другом случае обязательна консультация врача – какой именно коврик вам понадобиться и как с его помощью вылечить плоскостопие.

Массаж при плоскостопии у детей направлен на укрепление мышц и связок свода стопы и корректировку положения стопы. Кроме того раз в 1,5 – 2 месяца проводят курсы массажей голени, бедер и спины для укрепления осанки. Массаж проводиться специалистом, а затем после обучения приемам массажа – родителями. Основные приемы процедуры – разглаживание, разминание мышц стопы с целью заставить их сокращаться и тем самым укрепляться.

Не менее важным этапом в лечении является гимнастика при плоскостопии для детей, которая применима для лечения в домашних условиях. Гимнастические упражнения можно выполнять несколько раз в день, наиболее эффективно это делать босиком, для тренировки мышц стопы применяют различные коврики от плоскостопия для детей имеющие неровную, ребристую поверхность. С его помощью лечить недуг быстрее и эффективнее.

Ортопедический коврик так же можно сделать самостоятельно из подручных средств создав для малыша дорожку с различными поверхностями. Ортопедический коврик бывает с полукруглыми кочками, ребристыми перекладинами, ворсистой поверхностью. Для разработки мышц стопы полезно перекатывание валика или палки с гладкой поверхностью, а так же балансировка на мяче, хождение на месте, не отрывая носков от пола.

Плоскостопие корректируется с помощью комплексного лечения с применением различных методик массажа, физиотерапии, лечебной гимнастики, расслабляющих ванночек для ног, а так же ношения ортопедических стелек в обуви. В случаях вульгусного искривления голеностопного сустава детям предписывают ношение ортопедической обуви фиксирующей положение ступни при ходьбе.

Профилактика

Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста заключается в ношении правильной обуви. Особенно важно подобрать первую обувь для крохи, который только начинает ходить, критериями для ее подбора являются:

Фиксация пятки и голеностопного сустава. Фиксация свода в поднятом состоянии с помощью специальной ортопедической стельки. Отсутствие внутренних швов. Натуральность материалов используемых при изготовлении детской обуви. Нога не должна быть передавлена обувью и в то же время не должна свободно болтаться в ней.

Очень полезно для малышей ходить босиком по различным структурным поверхностям, по гальке, песку, густой траве. При этом не стоит забывать, что чрезмерная нагрузка на ноги так же приводит к развитию плоскостопия.

В питании малыша должны присутствовать разнообразные продукты богатые витамином Д и кальцием для профилактики рахита и развития на его фоне плоскостопия.